Tijdens deze bijeenkomst worden drie verschillende proeverijen aangeboden, elk gericht op vitaliteit, werkplezier en duurzame inzetbaarheid. Je kiest zelf welke sessies het beste aansluiten bij jouw organisatie of persoonlijke interesses. Bij binnenkomst kun je je inschrijven voor twee proeverijen, zodat je gericht kunt ervaren welke aanpak van Bewegen Werkt jou inspireert en past bij de uitdagingen binnen jouw team.
Proeverij 1:
Het goede gesprek over inzetbaarheid
Hoe voer je het gesprek over vitaliteit en werkplezier? In deze sessie ontdek je de kernprincipes van duurzame inzetbaarheid en leer je het ‘goede gesprek’ te voeren. Je maakt kennis met het Huis van Werkvermogen en ziet hoe inzichten uit onder andere een PMO richting geven aan team- en medewerkergesprekken. Met korte, praktische oefeningen leer je coachend vragen, luisteren en activeren. Je gaat naar huis met concrete handvatten om vitaliteit structureel op de agenda te zetten.
Vitaliteitscoach: Marike van Kalken
Proeverij 2:
De overgang bespreekbaar maken
De overgang heeft grote impact, zowel fysiek als mentaal. In deze sessie leer je signalen herkennen, krijg je inzicht in wat er in het lichaam gebeurt en ontvang je praktische tips voor zowel werk als privé. Leefstijl, werkbelasting en kleine dagelijkse keuzes kunnen hierin veel verschil maken. Dit onderwerp staat inmiddels als aanbeveling in meerdere cao’s. Na afloop heb je handvatten om de overgang bespreekbaar te maken en medewerkers in deze levensfase goed te ondersteunen.
Vitaliteitscoach: Marike van Kalken
Proeverij 3: Teamontwikkeling met Expeditie Mol
Een goed functionerend team maakt het verschil. Tijdens Expeditie Mol werk je spelenderwijs aan vitaliteit en teamontwikkeling. Je krijgt inzicht in teamprocessen, leert elkaar beter kennen en ervaart hoe samenwerking leidt tot succes. De activiteit is effectief, laagdrempelig en tegelijk een leuke beleving. Expeditie Mol is inzetbaar als vitaliteitsactiviteit, teambuilding en personeelsuitje in één.
Begeleider: Arno Nienhaus
Tijd en locatie
Dinsdag 20 januari 2026
Tijd: 12.30-15.00
Locatie: ZorgpleinNoord, Eemsgolaan 1 Groningen